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其他資訊
你人生大半時間都在和減肥奮戰嗎？
你總是不斷的減肥、復胖、減肥、復胖嗎？
千萬別氣餒，更不要放棄！
瑜伽天后告訴你「永久瘦、不復胖」的好身材關鍵
只有瘦還不夠！還要瘦得漂亮！
LULU體雕瘦身法給你三大保證：
身體輕盈了！曲線拉長了！看起來變年輕了！
★擁有媽媽的身分，卻能保持小姐的身材，她是怎麼辦到的？★
★減肥很難，維持好身材更難！揭開LULU窈宨曲線的祕密★
這本書，以下6種人必看：
(1) 長期和脂肪肥肉對抗，卻無法擺脫它們的人。
(2) 好不容易瘦下來，但是美好體重卻維持不久，反而連本帶利胖回來。
(3) 生完小孩後，曲線消失，只能感嘆「回不去了」的人。
(4) 年紀越大、代謝越差，體重與年紀一起成長的人。
(5) 明明體重沒有增加，卻穿不下從前S號衣服的人！
(6) 吃得比別人少，卻胖得比別人快的人！
這些人通通都有救了！
快跟著LULU培養一顆易瘦腦，跟著做「體雕瘦身瑜伽」，
你也能夠打造不復胖的易瘦體質！
＜LULU的體雕瑜伽，讓你身體輕盈、曲線拉長、年輕亮麗！＞
揭開LULU逆轉瘦的祕密：
逆轉奇蹟１：打破生完小孩，注定當大尺碼媽媽的宿命！
逆轉奇蹟2：熟女年紀的我，還能保持小姐辣身材！
逆轉奇蹟3：節食瘦身不是長久之計，吃得多的瘦子，最令人羨慕！
逆轉奇蹟4：減肥又復胖的危機，不會發生在我身上！
逆轉奇蹟5：不只要瘦，還要瘦得好看！
本書特色
【特色1】超勵志！LULU逆轉人生的身材，開啟美麗人生！
走過肥胖的青春期、鬼打牆的復胖期、瑜伽瘦身期、一直到現在，LULU已經到了一般人眼中的熟女年紀，即使生過小孩，她的身材曲線卻達到人生的顛峰，她是怎麼辦到的？
她人生的身材變化充滿了起伏，嘗過了肥胖的人情冷暖，現在卻能享受倒吃甘蔗般的甜美，不管你幾歲，不管現在幾公斤，也可以像LULU一樣，逆轉身材！
【特色2】最詳盡！融合「肌肉＆骨盆＆脊椎＆呼吸」瑜伽四大要點
練瑜伽真的可以瘦嗎？為什麼瑜伽動作可以有雕塑身材線條的效果？當你知道簡單的肌肉原理與位置，可以幫助你「練對肌肉」。
骨盆和脊椎是撐起身體的主要支架，身體歪斜是許多人瘦不下來的原因！學習呼吸法，可以讓瑜伽更深層的燃燒熱量！當你知道這四大要點，就可以更了解，瑜伽不只是動作的練習，它能讓你更了解自己的身體！
【特色3】不只要瘦，還要瘦得好看！
瘦身不是只有追求體重計上的數字，更重要的是身體的線條。這本書不但讓胖的人健康瘦身，還能讓瘦的人，擁有更好的曲線，穿衣服可以更好看，展現女人味！
【特色4】逆轉吧！隨書附贈「逆轉身材DVD」，完整教學
LULU親自示範書中33個主要的瑜伽動作，包括上段、中段、下段部位的體雕瑜伽，清楚的解說，讓你在家就能跟著LULU老師正確的學習。
作者簡介
國民瑜伽天后 LULU
擁有二十年的減肥心酸血淚史！
舞蹈科班出身，卻因為當年體型太胖，只能當個胖天鵝。青春歲月裡，因為肥胖，讓她充滿自卑與憂鬱。為了變瘦、變美，嘗試了許多方法，卻在復胖、減肥、減肥、復胖中打轉，造成內分泌失調，身心健康出現警訊！
當了多年的露露胖公主，在遇到瑜伽之後，讓她逆轉了人生的身材，甩掉肥肉、不再復胖，脫胎換骨的程度，讓以前的朋友都以為她動了全身大整型！
一個小孩、37歲的LULU，靠著自創的「體雕瘦身瑜伽」，讓她即使擁有媽媽與熟女的身分，卻能保持年輕辣妹般的S曲線！
- 作者： LULU 新功能介紹
- 出版社：瑞麗美人國際媒體 新功能介紹
- 出版日期：2011/08/25
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲警方憂心發生動亂，已架設封鎖線。（圖／路透社） 國際中心／綜合報導 印度宗教組織「真神宮」(Dera Sacha Saudra)領袖辛格(Gurmeet Ram Rahim Singh)，被控於2002年性侵2名女信徒，28日遭法院判刑20年有期徒刑。據悉罪刑確立後，辛格當場痛哭求饒，為了防止信徒暴動，當局也加派保安人手到場戒備。 據當地電視台報導，這場超過10年的訴訟，判決結果28日出爐。辛格遭判處20年有期徒刑、罰款30萬盧比，據悉他聽見判決結果後，忍不住痛哭求饒，乞求憐憫，他的委任律師潘思（A.K. Panth）指出，「他是無辜的，將會繼續上訴！」 ▲古爾米特的信徒在法院附近聚集。（圖／路透社） 但受害者的律師班恩斯（Utsav Singh Bains）表示，會要求法院加重刑期，也希望印度聯邦調查局繼續追查辛格涉及的10多起虐待案，相信還有許多受虐者擔心人身安全，不敢出面作證。 由於辛格擁有大批信徒，上周五被裁定強姦罪成後，當地爆發暴力衝突，至少造成近40死、200傷意外。為了防止類似事件再度發生，判刑當天，法院也調派1000名軍警支援，切斷哈里亞納省及旁遮普省的網路連線，但外界擔心，辛格將入獄的消息恐造成另一波暴動。 ▲辛格是印度最囂張的宗教袖之一，騎摩托車旅行、身穿鑲亮片服裝、發行自己的唱片和電影，儼然搖滾明星。(圖／達志影像／美聯社) 真業之家的教主辛格更是一個充滿爭議的人物，他自稱是「神人」，並給了自己作家、演員、歌手、導演、科學家、女權主義者多種身分，性侵事件於2002年首次曝光，但是卻屢次因不明原因壓下來，甚至有記者為了調查此案遭到槍殺，直到2007年官方才把辛格起訴，並又花了10年才將辛格定罪。
▲台南市中西區府前路二段新南橋旁之運河，2日晚上被人發現一具浮屍，警方初步勘查死者無明顯外傷，目前正通知家屬到場指認查明真實身分中。（圖／記者林悅攝） 記者林悅／南市報導 台南市中西區府前路二段新南橋旁之運河，2日晚上被人發現一具浮屍，消防人員會同警方將死者打撈上岸，初步勘查死者無明顯外傷，經查死者疑為在一家音樂會館擔任副理外號「伍佰」的男子，目前正通知家屬到場指認查明真實身分中。 警方說，2日晚上6時35分左右，消防局據報台南市中西區府前路二段運河有人跳水，消防人員與市警二分局警方馳抵現場查處，在新南橋旁約200公尺的運 河發現有一具浮屍，馬上將其屍體打撈上岸，初步勘查，死者係一名男子，身上無身分證明文件，惟有數張中西區一家音樂會館的名片及手機等物，名片印有「伍佰」之名字。 ▲警方勘查採證死者物品。（圖／記者林悅攝） 警方循線通知該音樂會館員工到場協助調查，發現死者疑為在該音樂會館擔任副理外號「伍佰」的43歲男子。據員工表示，死者31日有上班，1日上午7時左右下班後就沒有再見到他，2日也沒有來上班，死者之前無異狀，也未聽聞有與人結怨或債務糾紛，最近疑與其女友有爭吵情事。 據警方初步了解，死者與其女友同住安南區，其女友1日凌晨有到店裡找死者，是不與死者一起下班則不清楚，但與死者一樣失聯，沒有上班，電話也無人接聽，也未返回住處。 警方調查發現，1日上午有民眾報案，新南橋另一側的運河附近停有一部機車，車上插著鑰匙，警方據報曾前往查處，並將機車鑰匙先行代為保管，欲再找車主去領回，而該部機車竟然是死者平日代步用機車。警方懷疑死者係從機車停車處落水，再漂流到案發現場。 警方目前除報請檢察官相驗外，並通知「伍佰」家屬到場協助警方指認，以確認其真實身分，並進一步調查真正死因中。 ● 《ET新聞雲》提醒您，請給自己機會：自殺防治諮詢安心專線：0800-788995；生命線協談專線：1995
▲台南市中西區府前路二段新南橋旁之運河，2日晚上被人發現一具浮屍，警方初步勘查死者無明顯外傷，目前正通知家屬到場指認查明真實身分中。（圖／記者林悅攝） 記者林悅／南市報導 台南市中西區府前路二段新南橋旁之運河，2日晚上被人發現一具浮屍，消防人員會同警方將死者打撈上岸，初步勘查死者無明顯外傷，經查死者疑為在一家音樂會館擔任副理外號「伍佰」的男子，目前正通知家屬到場指認查明真實身分中。 警方說，2日晚上6時35分左右，消防局據報台南市中西區府前路二段運河有人跳水，消防人員與市警二分局警方馳抵現場查處，在新南橋旁約200公尺的運 河發現有一具浮屍，馬上將其屍體打撈上岸，初步勘查，死者係一名男子，身上無身分證明文件，惟有數張中西區一家音樂會館的名片及手機等物，名片印有「伍佰」之名字。 ▲警方勘查採證死者物品。（圖／記者林悅攝） 警方循線通知該音樂會館員工到場協助調查，發現死者疑為在該音樂會館擔任副理外號「伍佰」的43歲男子。據員工表示，死者31日有上班，1日上午7時左右下班後就沒有再見到他，2日也沒有來上班，死者之前無異狀，也未聽聞有與人結怨或債務糾紛，最近疑與其女友有爭吵情事。 據警方初步了解，死者與其女友同住安南區，其女友1日凌晨有到店裡找死者，是不與死者一起下班則不清楚，但與死者一樣失聯，沒有上班，電話也無人接聽，也未返回住處。 警方調查發現，1日上午有民眾報案，新南橋另一側的運河附近停有一部機車，車上插著鑰匙，警方據報曾前往查處，並將機車鑰匙先行代為保管，欲再找車主去領回，而該部機車竟然是死者平日代步用機車。警方懷疑死者係從機車停車處落水，再漂流到案發現場。 警方目前除報請檢察官相驗外，並通知「伍佰」家屬到場協助警方指認，以確認其真實身分，並進一步調查真正死因中。 ● 《ET新聞雲》提醒您，請給自己機會：自殺防治諮詢安心專線：0800-788995；生命線協談專線：1995
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