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春節，一年一度，從年初盼到年尾，一年中最重要的時刻。盡管現在年味越來越淡了，但是回家的心還是像朝圣一樣。每年春運，包含著所有人歸鄉的憧憬以及對于親情觸摸的渴望。所以游子的歸心似箭，回家過年已然成為我們每個人心中的第一要緊的事。親情，是我們心中最柔軟的地方。過去的2019，我們忙碌、為生活焦頭爛額、顧不上把很多時間放在家人身上，但每當夜幕降臨或者停下來，總會感受到一股想要回家的沖動。忙碌一年回到家，和親人聚在一起吃上團年飯，仿佛這一年的勞累都是值得的。不論有錢沒錢，回家過年，家里總有年夜飯。“春運”最早出現在1980年的《人民日報》。算下來，2020年正值“春運”一詞誕生40年。現代化社會縮短了交通路徑和出行成本，同時也導致了外出務工人員的增加，春運12306的壓力與日俱增也是可想而知。我們紛紛出門，想要看看外邊的世界，卻發現，最美的風景，從來都在村莊。年味，在我們慢慢長大時變得很有立體感，然而就像我小時候盼著過年一樣，如今仍舊是期待萬分。飛得再高、走得再遠，都抵不過母親手中的一碗面線、父親做的糖油粑粑。真好，馬上又要回家啦。無論高鐵、飛機還是汽運，祝大家都一路順利，平安到家。（注：圖片來自網絡， 謝謝）

常被廣東人用來煲湯的五爪龍，是國醫大師鄧鐵濤教授很喜歡用的一味中藥。五爪龍簡介五爪龍是粗葉榕的干燥根，又稱為五指毛桃，生產于嶺南等地。性緩益氣而不作火，補氣而不提氣，扶正而不礙邪，兼能祛痰平喘、化濕行氣、舒筋活絡，補而不燥，更加適合嶺南多濕的氣候特點。因其功同黃苠而力較弱，用以代黃芪使用，故有“南芪”之稱。性味：味辛甘，性微溫，氣香，入肺、大腸經。功效：益氣健脾，祛痰平喘，行氣化濕，舒筋活絡。主治：用于肺虛痰喘咳嗽，脾胃氣虛之肢倦無力，食少腹脹，脾虛水腫，帶下，風濕痹痛，腰腿痛，近有用于慢性肝炎，肝硬化腹水。藥理：本品煎劑有止咳、祛痰、平喘作用。并對金黃色葡萄球菌、甲型鏈球菌均有較好的抑制作用。01五爪龍應用特色鄧教授治療氣虛常用五爪龍。1.治療氣虛：常與太子參或黨參配伍。2.治療肺虛咳嗽：常與紫菀、百部、杏仁、海浮石等配伍。3.治療脾虛失運：常與茯苓、白術、薏苡仁等配伍。4.治療中氣下陷：常與黃芪、升麻、柴胡等配伍。以五爪龍配伍黃芪可增強益氣之效，又不致過于溫燥，更符合嶺南氣候多濕熱的特點，最為鄧教授所喜用。例如對重癥肌無力的治療。鄧教授主張從脾論治，常以五爪龍配伍黃芪、牛大力、千斤拔等。五爪龍用量通常較大，一般用量為30-90g。在其他多種疾病/(如冠心病、腦血管后遺癥等/)中，若證屬氣虛，鄧教授也常以五爪龍配伍太子參、黨參以增其效。02五爪龍驗案舉例陳某某，男，67歲，廣東汕頭人。初診：2003年4月4日。患者2002年10月份開始出現眼瞼下垂，頭頸無力，伴吞咽困難，以上癥狀呈朝輕暮重。曾在深圳羅湖區人民醫院治療。查血糖：8.34mmol//L，新斯的明試驗/(+/)。診斷：1.重癥肌無力。2.糖尿病。3.高血壓。予降糖、控制血壓、抗膽堿酯酶抑制劑、免疫球蛋白，改善血循、營養神經等治療，癥狀緩解出院。出院后一直服用溴吡斯的明片、氯化鉀緩釋片，各1粒//次，2次//天，但癥狀時有反復。刻下癥：右側眼臉下垂，頭頸低垂無力，手足乏力。伴輕微吞咽困難，咀嚼乏力，構音欠流利，時有頭暈腦脹。病情朝輕暮重，舌暗紅苔薄，脈細尺弱。中醫診斷：痿證/(脾腎虛弱，氣虛有瘀/)。西醫診斷：重癥肌無力Ⅱ-B型/(中度全身型/)；高血壓病H期；I型糖尿病。結合舌脈及臨床癥狀，此患者為氣虛有瘀，與脾胃關系密切。治法：健脾補腎，強肌健力。處方：補中益氣湯加減。用藥：五爪龍60g、太子參30g、白術30g、柴胡10g、升麻10g、陳皮3g、甘草3g、淮山藥60g、黃芪60g、首烏30g、玉米須30g、桑寄生30g、千斤拔60g、丹參24g。二診：2003年4月18日。服藥后頸椎及四肢無力較前好轉，天涼時病情略有加重。現仍有眼瞼下垂，頸酸手頓，胸悶，舌紅苔濁膩，脈細尺弱。用藥：五爪龍90g、黨參30g、白術30g、柴胡10g、升麻10g、陳皮3g、甘草3g、淮山藥60g、黃芪60g、玉米須30g、丹參24g、桑寄生30g、杜仲10g、牛膝15g。加重五爪龍用量，太子參改黨參以健脾益氣，加用杜仲、牛膝以補腎強筋骨。三診：2003年5月23日。諸癥減輕，時有反復，吞咽順利，咀嚼有力。頸肌乏力，眼瞼疲乏，晨起結膜紅絲，無復視，口苦，胸悶，二便調。舌暗紅胖大苔少，脈細尺弱。血壓：140//95 mmHg。用藥：五爪龍90g、太子參30g、白術15g、柴胡10g、升麻10g、陳皮3g、甘草3g、淮山藥60g、山萸肉12g、玉米須30g、丹參24g、白及15g、仙鶴草30g。結膜紅絲，加用白及、仙鶴草涼血活血。六味地黃丸臨睡前服，加強滋腎陰，治療糖尿病。四診：2003年7月4日。右眼瞼下垂減輕，脊椎癥狀時有反復。耳鳴耳聾，頸項有力，眠差，時有構音不清，口不干，無復視，舌脈同前。用藥：五爪龍90g、黨參30g、白術30g、柴胡10g、升麻10g、陳皮3g、甘草3g、淮山藥30g、丹參24g、山萸肉15g、首烏30g、枸杞子10g、雞血藤30g、黃芪60g,、巴戟天10g。去白及、仙鶴草，加用黃芪、雞血藤、巴戟天，加強補腎作用。五診：2003年10月24日。眼結膜紅絲較前好轉，稍畏光，眼瞼下垂明顯好轉，視久稍下垂。腰酸痛、肩頸乏力減輕，時感頸冷，夜尿多，2-3次//晚。舌暗胖、色嫩紅、苔少，脈細尺弱。血壓：140//100 mmHg。用藥：五爪龍90g、黨參30g、白術15g、柴胡6g、升麻6g、陳皮3g、甘草3g、丹參24g、黃芪30g、淮山藥60g、桑寄生30g、玉米須30g、葛根20g、首烏30g、杜仲15g。杜仲補腎降血壓效佳。囑注意眼部休息，舌暗胖、色嫩紅、苔少，血糖偏高，提示陰虛，注意養陰。繼用上藥調理，至2004年3月5日復診，臨床癥狀全部消失。囑患者平時仍要注意休息，避免感冒，以防病情反復。以成藥強肌健力膠囊口服，鞏固療效。作為一代嶺南名醫，鄧鐵濤教授倡導和開辟了嶺南醫學研究的諸多優勢和特色領域。來自全國各地的中醫人們，相信你們當地都有自己特產的中藥，歡迎在文章下方留言區寫下自己當地的特色中藥，與大家交流分享。

很多女人習慣性地抱怨自己感情之路的不順，自己喜歡的男人永遠看不上自己；而拼命討好自己的男人，也不是自己喜歡的類型，所以愛情的市場永遠供求失衡。但是靜下心來好好看看身邊那些在感情上一帆風順的朋友，她們的感情之路似乎沒有那么多的彎彎繞繞。從遇到自己心儀的那個人到從容應對兩個人之間的相處，一切都是那么的水到渠成。其實，之所以會出現這兩種截然不同的結果，心理學家給出了相應的解釋。女人在感情中不能做被動的羔羊，而是要積極主動地去掌握主動權。那些在感情上如魚得水的女人往往是抓住了“男人定律”的精髓，反之，則是對該定律產生了錯誤的認知，不妨讓我們來看看。錯誤認知一：男人不需要去追，愛你的自然會主動靠近01）、很多女人的性格成分里都秉承著我們中華民族的傳統觀念，女人要矜持，要含蓄。因此，她們即使面對自己喜歡的人腦海中也在不斷地重復這個概念，默默的告訴自己，“沒關系，他要是喜歡我，自然會來追我的。女孩子太主動了，會得不到男人的珍惜的。”于是，女人變成了守株待兔的那個農民，她焦急地等待著被愛，卻始終不肯主動的踏出那一步去擁抱愛。其實，在男人的視角里，他們也不都是勇敢的圣斗士，他們也需要信心去表白。02）、 女人的過分矜持，會讓男人感覺自己是一個被防守的狀態，他看不出你的情緒，也不敢輕舉妄動。這種時候，彼此都處于一種被動的狀態，即使有愛情的火花，也會因此錯過。所以我們也不難理解，為什么很多暗戀都變成了無疾而終的插曲。聰明的女人在面對男人的時候更懂得男人也是需要被表白，被愛的，真正的愛情從來不是等來的，是需要自己勇敢主動地去爭取的。錯誤認知二：男人都是見色起意，只要漂亮就能征服男人心古人云，女為悅己者容，所謂窈窕淑女，君子好逑。于是女人拼命地用化妝品護膚品打扮自己容貌。拼命的買好看的衣服襯托自己的身材，目的就是希望能夠借此吸引到男人的目光，從而徹底征服男人的心。而心理學家說過，男人對于美麗的女人是有視覺上的審美疲勞的。無論多么美麗的女人只能驚艷男人一時，當這種美融入到彼此的日常相處中，很快就會瓦解掉男人對這種美的新鮮感。所以女人認為能夠用顏值來征服男人的心的認知是極其天真的。歲月催人老，沒有什么美是永恒不變的。女人在任何時候都要懂得去投資自己，因為當兩個人互相的吸引和信賴不是基于外在，而是真正的被氣質和才華所認可時，這樣的愛才得以細水長流。錯誤認知三：男人的付出是理所應當的，女人只需要安心享受即可這個世界上，除了你的父母之外，沒有人對你的付出是不求回報的，即便是對父母，我們也要履行應有的贍養義務。林陸的家庭條件和外在條件都很不錯，可是如今到了二十八歲，她還是處于單身狀態，而在此之前她也談過一場戀愛，結果并不盡如人意。分手的時候，那個男人對她說的最后一句話就是：“在這場愛情里，我問心無愧，我把你當作小公主一樣的寵著，是因為我愛你。可是我的心也是柔軟的，我希望你知道我對你的愛，我希望你的心里也留有那么一些地方是在乎我的感受的，可是沒有，一次也沒有。你的心里只有你自己，這種愛情我受夠了。”女人應該認識到，愛情從來都是平等的，一味的自私的索取，不但得不到自己想要的生活，反而會失去重要的人。千萬不要天真地以為男人只要愛你就會理所應當地為你付出一切。換位思考一下，人心都有自私的成分，沒有人愿意一直做敲門人，大家都希望自己在敲門的時候，里面有人能夠有所回應。情路的順利與否，從始至終都掌握在自己的手里，對待男人的認知，更多的時候要學會將心比心。很喜歡莎士比亞說的一句話，“人很多時候之所以走得不順，是因為她們容易掉進自以為是的怪圈里，那些錯誤的認知是原罪。”聰明的女人要學會主動地打破這些錯誤的認知，才能在愛情里順風順水。

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